偏食や貧血
2014年07月15日
貧血とは何でしょうか? 貧血は、血液が不足した状態の総称です。
貧血は、赤血球数の低下、ヘモグロビンの値の低下を 来した状態。立ちくらみなどを貧血とは呼びません。ここは、偏食や貧血の紹介です!
ダイエットや食事の偏りからくる鉄不足です。食事がわりにカップめんや菓子パン、ファストフードばかり食べていては栄養貧血の原因はこれだけではありません。なんらかの病気で、見えないところで慢性的な出血がおきているために貧血になることがあります。
よくあるのは、子宮筋腫や子宮内膜症による過多月経、痔の出血、胃潰瘍や胃炎による出血などです。ダイエットに力を入れすぎると、体内バランスが崩れ、貧血を引き起こしやすくなります。が偏って鉄不足になってしまいます。
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よくあるのは、子宮筋腫や子宮内膜症による過多月経、痔の出血、胃潰瘍や胃炎による出血などです。ダイエットに力を入れすぎると、体内バランスが崩れ、貧血を引き起こしやすくなります。が偏って鉄不足になってしまいます。
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Posted by ollypool at 17:22│Comments(0)
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